Zhan zhunag chi kung is een uniek oefensysteem dat bestaat uit stille houdingen en bewuste beweging. Door regelmatig te trainen ontwikkel je vitaliteit, innerlijke en fysieke kracht.
Enkele opmerkingen van mensen die zhan zhuang trainen:
“Sinds ik train heb ik steeds minder last van m’n rug.”
“Door de zhan zhuang training ben ik me bewuster geworden van mijn houding. Letterlijk en figuurlijk.”
“Ik krijg energie en inspiratie van de lessen”
| Santpoort | ||
| doorlopende lessen: | woensdag ochtenden | 9.30-10.30 |
| woensdag avonden | 19.00-20.00 | |
| Fysiotherapeutisch Centrum Santpoort Burg. Weertsplantsoen 108, Santpoort-Noord |
||
| Je begint met een opstartcyclus van 10 lessen € 95,00. Tijdens deze 10 lessen krijg je een idee wat zhan zhuang inhoudt en kan je beslissen of het iets voor je is. |
||
| Er zijn geen lessen tijdens de schoolvakanties | ||
